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あしゆび開き

  • 執筆者の写真: room Pitching
    room Pitching
  • 2019年9月26日
  • 読了時間: 1分

こんにちは。

今日はあしゆび開きの商品を紹介します。

あしゆび開きをはめて歩くだけで、縦・横のアーチができ、指が開き、指を掴む感じが得られます。

今の選手は靴の環境が良くなったり、裸足で動くことがなくなったりと足の裏や指が退化してきています。指が開かなかったり、足のアーチがなかったりと足の形がよくありません!

ウェートトレーニングが流行っている時代ですが、足の形が悪いと鍛えた体を支えることができずにケガをしたり、力をうまく出せなかったりとします。

足の環境が整うと、下からの力を上に伝えることができますし、全体的な姿勢もよくなります。

自宅で生活しているときにはめてほしいと思います。

 
 
 

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